Når jeg bruger begrebet depression, er jeg ikke interesseret i at diagnosticere (hvilket jeg heller ikke kan eller må), ligesom du ikke behøver en diagnose for, at vi kan tale om ”depression”. Det vil således primært tage udgangspunkt i din oplevelse af at være ked af det eller depressiv, eller mine observationer, der er knyttet til dette.

Undervejs kan vi også tale om, om en udredning for depression ved fx en læge kan være en fordel for dig.